Saturday , January 25 2020

এক কাপ গ্রিন টি-এর এত গুণ!

শরীর ও মনকে চাঙ্গা করতে এক কাপ চায়ের জুড়ি নেই। আর তা যদি হয় গ্রিন টি তাহলে প্রফুল্লতার পাশাপাশি নানাবিধ উপকার হবে আপনার শরীরের। তেঁতো স্বাদের কারণে অনেকেই পান করতে পছন্দ করেন না গ্রিন টি। তবে এর নানাবিধ গুণাবলির মধ্যে একটি গ্রিন টি পানে শরীরের অতিরিক্ত মেদ কমিয়ে দেয়? শুধুমাত্র …

Read More »

এই সামান্য জিনিসেই কাবু যখন তখন দাঁতে ব্যাথা

সামান্য একটু চুইংগামের টুকরো, মাংসের টুকরো, ভাঙা দাঁতের বাড়তি অংশ এই সবকিছুই অসময়ে প্রচণ্ড দাঁতের ব্যাথা তৈরি করতে পারে। ভাবুন তো এমন একটা সময়ের কথা, যখন আপনার দাঁতে প্রচণ্ড ব্যাথা হচ্ছে, অথচ আশেপাশে কোনো ডেন্টিস্ট নেই? তাহলে উপায়? চলুন আজ তাই জেনে নিই হুট করে উদয় হওয়া এই অহেতুক দাঁত …

Read More »

দেশের অর্থনৈতিক অবস্থা ভালো থাকলে বিনা মূল্যে হজ্জ পালনের সুযোগ দিতাম: ইমরান খান

হজ্জ পালনে নাগরিকদের প্রদেয় ভর্তুক্তি বন্ধ করার ঘোষণা দেয়ায় সমালোচনায় ভেসে যাচ্ছেন পাকিস্তানের প্রধানমন্ত্রী ইমরান খান। সমালোচনার জবাবে তিনি বলেছেন, ‘দেশের অর্থনৈতিক অবস্থা ভালো থাকলে বিনা মূল্যে হজ্জ পালনের সুযোগ করে দিতাম।’ ডন, জি নিউজ গত মঙ্গলবার রাজধানী ইসলামাবাদে একটি রেল প্রকল্প উদ্বোধন করেন দেশটির ক্ষমতাসীন দল পাকিস্তান তেহরিক-ই-ইনসাফ (পিটিআই) …

Read More »

কঠিন সব রোগের সমাধান ছোট একটি গাছেই

মানবদেহে নানা রকম ছোট-বড় রোগ বাসা বাঁধে। এমন অনেক কঠিন রোগও এর মধ্যে থাকে যা মৃত্যু পর্যন্ত ঘটায়। তবে সব কঠিন রোগের সমাধান আমাদের প্রকৃতিতেই লুকিয়ে আছে। এমনই একটি রোগ প্রতিষেধক হচ্ছে চিরতা। খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভেষজ হিসেবে ব্যবহৃত হয় এই গাছ। যা অনেক কঠিন রোগ নিরাময় করে। এর জন্য চিরতার …

Read More »

দু’দিনেই ফুসফুসের সব ময়লা পরিষ্কারের উপায়

দিনকে দিন দূষণের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে ফুসফুসের নানা অসুখ। শ্বাস-প্রশ্বাসের সঙ্গে শরীরে প্রবেশ করা বিষাক্ত ধোঁয়া, ধূলিকণায় ফুসফুসে ক্যান্সার বেড়ে চলেছে সমান তালে। যদিও ধূমপান যারা করেন তাদের ক্ষেত্রে ফুসফুসের সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে। তবে ধূমপান করুন আর নাই করুন, আপনার ফুসফুসে সমস্যা হতেই পারে। এমন প্রশ্নের উত্তরে …

Read More »

১০ লক্ষণেই বুঝে নিন আপনি অধঃপতনের দিকে যাচ্ছেন

স্বাভাবিকভাবে দেখতে গেলে মনে হয় আপনি ভালোই আছেন। তবে একটু গভীরভাবে চিন্তা করে দেখুন তো? তখনই বুঝতে পারবেন আপনি আসলেই অনেকক্ষেত্রে সুখী নন। প্রতিদিনের এই একঘেঁয়ে জীবন নিশ্চয় আর ভালো লাগছে না? কিন্তু জানেন কি, এই একঘেয়ে জীবন ধীরে ধীরে আপনাকে অধঃপতনের দিকে নিয়ে যাচ্ছে। কীভাবে? চলুন তবে জেনে নেয়া …

Read More »

‘চেইন স্মোকারের’ ফুসফুস দেখে অবাক চিকিৎসকেরা

৩০ বছর ধরে দিনে এক প্যাকেট সিগারেট খাওয়া এক ব্যক্তির ফুসফুস দেখে চোখ কপালে উঠেছে চীনের চিকিৎসকদের। ৫২ বছর বয়সে ওই ব্যক্তি মারা যাওয়ার পর তার পেট থেকে ফুসফুস বের করে আলকাতরার মতো রং দেখতে পান তারা। ফুসফুসের সমস্যা নিয়ে হাসপাতালে ভর্তি হওয়া ওই ব্যক্তি অঙ্গ দান করতে চেয়েছিলেন। কিন্তু …

Read More »

পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড়লে মানুষ সুস্থ থাকবে: মার্কিন গবেষণা

মুসলিমরা দিনে পাঁচবার নামাজ পড়ে। এর মাধ্যমে মূলত আল্লাহর একটি আদেশ পালন হয়। সেই সাথে আল্লাহর সাথেও সাক্ষাত হয়। একটি হাদিসে এসেছে, নামাজ হচ্ছে মুমিনের মেরাজ।পবিত্র কুরআনে মহান আল্লাহপাক ইরশাদ করেছেন, তারপর তোমরা নামাজ শেষ করার পর দাঁড়িয়ে, বসে ও শুয়ে সব অবস্থায় আল্লাহকে স্মরণ করতে থাকো। আর মানসিক প্রশান্তি …

Read More »

মাত্র তিনটি খাবারেই পরিষ্কার রাখুন ‘লিভার’

লিভার মানবদেহের অনেকগুলো গুরুত্বপূর্ণ কাজের সঙ্গে জড়িত। হজম শক্তি, মেটাবলিজম, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি, দেহে পুষ্টি যোগানো ইত্যাদি কাজগুলো লিভার সম্পাদন করে। এছাড়া সুস্থ লিভার দেহের রক্ত প্রবাহ নিয়ন্ত্রণ করে, রক্ত থেকে ক্ষতিকর টক্সিন বের করে দেয়, দেহের সকল অংশে পুষ্টি যোগায়। এছাড়াও লিভার ভিটামিন, আয়রন এবং সাধারণ সুগার গ্লুকোজ …

Read More »

দৈনন্দিন খাবারের এই ভুলটিই ক্যান্সারের কারণ

সব থেকে বেশি পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ খাবার হচ্ছে শাক-সবজি। অনেক খাবার এমন আছে যা কাঁচা খাওয়াই পুষ্টিকর। কারণ সে খাবারগুলো রান্না করলে খাবারের পুষ্টিগুণ নষ্ট হয়ে যায়। তাই শরীর সুস্থ রাখতে টাটকা খাবার খাওয়া খুব প্রয়োজন। কিন্তু এমন কিছু খাবার আছে যেগুলো একবার রান্না করার পর আবার গরম করে খাওয়া হয়। …

Read More »